Дан: 24. јун 2025.

Побољшање срчане функције кроз кардио вежбеПобољшање срчане функције кроз кардио вежбе

Кардиоваскуларне активности су суштински део здравог начина живота и играју кључну улогу у одржавању здравља срца и крвних судова. Вежбе попут ходања, трчања, пливања и вожње бицикла помажу у побољшању